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張本智和身高有多高，張本智和個(gè)人資料簡(jiǎn)介及身高這個(gè)很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、沒有最新的消息，最近一次曝光身高是張本智和15歲時(shí)身高達(dá)到174厘米。
2、15歲的張本智和，已經(jīng)成為了一家四口中身高最高的一個(gè)，超過(guò)了父親張本宇。
3、張本智和（Harimoto Tomokazu）。
4、2003年6月27日出生于日本宮城縣仙臺(tái)市，華裔日本乒乓球運(yùn)動(dòng)員。
5、原名張智和，祖籍中國(guó)四川省，后改名張本智和。
6、擴(kuò)展資料個(gè)人運(yùn)動(dòng)經(jīng)歷：2018年1月21日，張本智和在全日本錦標(biāo)賽戰(zhàn)勝日本乒隊(duì)一哥水谷隼，成為史上最年輕的冠軍得主。
7、2019年8月7日，張本智和入圍2019世界杯邀請(qǐng)名單。
8、9月17日，在亞洲乒乓球錦標(biāo)賽男團(tuán)1/4決賽中，張本智和以0-3不敵印度選手加納納·塞卡然。
9、 9月18日，在乒乓球亞錦賽男團(tuán)半決賽第一場(chǎng)比賽中，張本智和以1:3不敵許昕。
10、2020年1月16日，在2020日本乒乓球錦標(biāo)賽混雙決賽上，張本智和/長(zhǎng)崎美柚以1-3不敵森園政崇/伊藤美誠(chéng)，獲得亞軍。
11、2020年11月15日，2020年乒乓球男子世界杯銅牌戰(zhàn)在張本智和與張禹珍之間展開，最終張本智和4-3張禹珍，獲得銅牌。
12、現(xiàn)年14歲的張本智和身高172cm，最近的一個(gè)月他的體重增長(zhǎng)了一公斤，原因是他正在強(qiáng)化身體素質(zhì)的訓(xùn)練，目的是增長(zhǎng)肌肉。
13、目前他的體脂率已經(jīng)從兩個(gè)月前的10%下降到8.3%，相當(dāng)于健美運(yùn)動(dòng)員的競(jìng)技狀態(tài)(文章結(jié)尾附體脂率指數(shù)描述及計(jì)算方法)，而通常來(lái)說(shuō)，15%-19%是成年男性的理想體脂水平，男足國(guó)家隊(duì)的體脂達(dá)標(biāo)率為不高于12%。
14、除了大量的專項(xiàng)力量訓(xùn)練外，飲食也是增長(zhǎng)肌肉的重要來(lái)源。
15、張本智和稱，目前他正在吃大量的雞蛋，為了提高身體素質(zhì)，自己的口味也在改變，越來(lái)越喜歡吃雞蛋。
16、此外，他還表示，特別喜歡吃瓜，幾乎每頓飯都要吃大量的瓜果。
17、談到未來(lái)的目標(biāo)，他認(rèn)為自己一定會(huì)超越目前的日本隊(duì)一號(hào)主力水谷隼，在東京奧運(yùn)上奪取金牌。
18、他將這個(gè)目標(biāo)劃分為三個(gè)階段：第一，2018年世界排名保持個(gè)位數(shù)；第二，2019年成為非中國(guó)選手中的第一人；第三，2020年擊敗國(guó)乒奪取奧運(yùn)金牌。
19、張本智和為擊敗國(guó)乒狂練肌肉，體脂水平堪比健美運(yùn)動(dòng)員在很多人眼中，張本智和的“豪言壯語(yǔ)”看上去有些不切實(shí)際，不過(guò)從國(guó)乒對(duì)他的重視程度來(lái)看，他也并非等閑之輩。
20、早在杜塞爾多夫闖入8強(qiáng)之前，他就被國(guó)乒男隊(duì)列入了中國(guó)男乒的主要對(duì)手之一，不出2個(gè)月，他就迎來(lái)了在世錦賽上的爆發(fā)。
21、在未來(lái)三年，他一定會(huì)成為中國(guó)男乒的“重點(diǎn)關(guān)照對(duì)象”。
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