當(dāng)前熱文：致晴隆縣全縣父老鄉(xiāng)親的一封信！

致全縣父老鄉(xiāng)親的一封信

親愛的父老鄉(xiāng)親：

大家好！經(jīng)過3年1000多個(gè)漫長的日夜奮戰(zhàn)，隨著對新冠病毒的認(rèn)識不斷深入，結(jié)合國內(nèi)外疫情防控形勢，我國不斷優(yōu)化完善防控措施。從第九版防控方案到第九版診療方案，從二十條優(yōu)化措施到十條針對措施，我們都在因時(shí)因勢優(yōu)化調(diào)整疫情防控各項(xiàng)措施，目的在于持續(xù)提高防控的科學(xué)精準(zhǔn)水平，最大程度保護(hù)人民群眾生命安全和身體健康，最大限度減少疫情對群眾生產(chǎn)生活秩序和經(jīng)濟(jì)社會發(fā)展的影響。疫情防控沒有旁觀者，也沒有局外人，自己才是健康的第一責(zé)任人。在此，我們給您提出以下建議：

(資料圖片)

個(gè)人防護(hù)：加強(qiáng)身體鍛煉，堅(jiān)持作息規(guī)律，保證睡眠充足，保持心態(tài)健康;健康飲食，戒煙限酒，做好每日健康監(jiān)測，有發(fā)熱、干咳、乏力、咽痛等癥狀時(shí)，及時(shí)關(guān)注或就醫(yī)。居家、外出要嚴(yán)格落實(shí)疫情防控“三件套（佩戴口罩、保持社交距離、注意個(gè)人衛(wèi)生）”“五還要（口罩還要帶、社交距離還要留、咳嗽噴嚏還要遮、雙手還要經(jīng)常洗、窗戶還要經(jīng)常開）”，通過健康生活方式的養(yǎng)成，做自己健康的第一責(zé)任人。

加強(qiáng)疫苗接種很重要：權(quán)威專家研究發(fā)現(xiàn)，奧密克戎與原始株和德爾塔等變異株相比，奧密克戎變異株及其進(jìn)化分支的致病力和毒力明顯減弱，屬于傳染性極強(qiáng)，致病率減弱的毒株，在這一波疫情中，90%以上都表現(xiàn)為無癥狀感染和輕癥型；研究表明，接種過新冠疫苗并完成加強(qiáng)免疫的人群病程更短，病情更輕，新冠疫苗可極大降低重癥和死亡的風(fēng)險(xiǎn)。完成新冠疫苗基礎(chǔ)免疫后，即使感染，發(fā)展成重癥的風(fēng)險(xiǎn)至少降低80%，如果還接種加強(qiáng)針，風(fēng)險(xiǎn)可降低90%以上，死亡率可降低90%。

隔離和治療：密切接觸者、無癥狀感染者和輕型病例一般采取居家隔離，居家隔離期間可采取測體溫和抗原自檢的方式進(jìn)行自我健康監(jiān)測，如有不適，可到醫(yī)院就診。

（一）解除隔離標(biāo)準(zhǔn)：居家隔離的無癥狀感染者和輕型病例在隔離第6、7天連續(xù)2次核酸檢測Ct值≥35解除隔離，病情加重的及時(shí)轉(zhuǎn)定點(diǎn)醫(yī)院治療。居家隔離的密切接觸者在第5天核酸檢測陰性后解除隔離。

（二）居家隔離須知：(1)奧密克戎變異毒株患者以無癥狀感染者和輕型病例為主，大多不需要過多治療，一般患者可在家觀察治療，注意臥床休息，加強(qiáng)支持治療，保證充分能量和營養(yǎng)攝入。注意水、電解質(zhì)平衡，維持內(nèi)環(huán)境穩(wěn)定。如遇健康問題可向?qū)俚匦l(wèi)生服務(wù)機(jī)構(gòu)尋求幫助;(2)感染者和同住人員每日監(jiān)測體溫和病情變化，出現(xiàn)呼吸道感染癥狀或原有基礎(chǔ)疾病等明顯加重時(shí)，要根據(jù)病情對癥治療或及時(shí)就醫(yī);(3)病例最好單獨(dú)居住，如果條件不允許選擇房屋里通風(fēng)較好的房間作為隔離室，保持相對獨(dú)立；(4)在隔離室外放置桌凳，作為非接觸式傳遞物品的交接處；(5)房間最好選擇分體空調(diào)，如必須使用集中空調(diào)，應(yīng)在保證空調(diào)運(yùn)行正?；A(chǔ)上，加大新風(fēng)量，全空氣系統(tǒng)關(guān)閉回風(fēng)；(6)條件允許情況下，盡量使用單獨(dú)衛(wèi)生間，避免與其他成員共用衛(wèi)生間；(7)保持心理健康，減少焦慮、恐懼、緊張、煩躁情緒。保持規(guī)律的日常作息及娛樂，提高機(jī)體免疫力。

就診和用藥建議：

（一）就診建議：當(dāng)出現(xiàn)以下癥狀時(shí)建議立即到醫(yī)院就診，(1)服用退燒藥后仍發(fā)燒超過38.5C，并持續(xù)超過2天;(2)體溫35°C及以下;（3）抽搐;（4）呼吸困難或氣促;（5）失語或不能行動；（6）不能蘇醒或不能保持清醒；（7）胸部或腹部疼痛；（8）頭暈或意識混亂或精神狀態(tài)明顯轉(zhuǎn)變；（9）虛弱或腳步不穩(wěn)；(10)孕婦的胎兒活動減少或停止(適用于妊娠期24周或以上的孕婦)；(11)持續(xù)不能飲食，或腹瀉、嘔吐超過2天。

（二）用藥建議：針對病毒感染大多采用對癥治療，藥物所能發(fā)揮的作用主要是緩解癥狀，建議在出現(xiàn)癥狀的初期對癥用藥：一是如果出現(xiàn)發(fā)熱、頭痛、咽痛且明顯影響休息和睡眠，可以服用解熱鎮(zhèn)痛藥物，如布洛芬、對乙酰氨基酚，兒童可選用相應(yīng)的混懸液；二是如果出現(xiàn)咳嗽癥狀，建議使用復(fù)方鮮竹瀝液、宣肺敗毒顆粒、急支糖漿等；三是如果出現(xiàn)痰多、咳痰費(fèi)力癥狀建議使用復(fù)方甘草片、乙酰半胱氨酸顆粒等；四是如果咽痛、咽干癥狀明顯，建議使用華素片、西瓜霜含片等；五是如果鼻塞流涕癥狀明顯，建議使用撲爾敏、氯雷他定、西替利嗪或布地奈德噴鼻。新冠病毒感染可能導(dǎo)致慢性病、基礎(chǔ)疾病病情加重，患有基礎(chǔ)疾病的人一定要規(guī)律用藥控制好病情。

（三）醫(yī)療報(bào)銷：參加職工醫(yī)療保險(xiǎn)的參保人員，可通過醫(yī)保電子憑證扣減個(gè)人賬戶余額到附近醫(yī)保定點(diǎn)醫(yī)院或定點(diǎn)藥店購藥，職工家庭成員也可通過共濟(jì)賬戶購買藥品；參加城鄉(xiāng)醫(yī)療保險(xiǎn)的參保人員，在縣內(nèi)二級定點(diǎn)醫(yī)療機(jī)構(gòu)普通門診就醫(yī)的（如縣人民醫(yī)院），年支付限額為400元，日支付限額為50元，在一級定點(diǎn)醫(yī)療機(jī)構(gòu)普通門診就醫(yī)的（如鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院），年支付限額為400元，日支付限額為40元，在村衛(wèi)生室購藥的，年支付限額為400元，日支付限額為30元；住院治療報(bào)銷標(biāo)準(zhǔn)根據(jù)國家有關(guān)報(bào)銷規(guī)定執(zhí)行。

抗原檢測如何操作：

可掃描此二維碼觀看操作視頻：

可復(fù)制此鏈接觀看操作視頻：https://vod.people-health.cn/6d07dc5evodtransbj1500005494/4b4c9acf243791576944510331/v.f100040.mp4

政策咨詢和就醫(yī)咨詢：如有政策咨詢和購藥需求可撥打以下電話

此心安處是吾鄉(xiāng)，惟愿家國皆安康。衷心感謝您對疫情防控工作的支持和配合，自己才是健康的第一責(zé)任人，做好個(gè)人防護(hù)既是保護(hù)大家也是保護(hù)自己，個(gè)人防護(hù)不忘記，健康身體永相隨。