(資料圖片)
1、不要拉出來,拉出來就是調(diào)時間日期什么的了直接順時針擰20-30圈,足夠了。
2、運(yùn)動量不足的話,每天擰20圈,肯定不會停。
3、運(yùn)動量足,不用上弦,帶著就可以了。
本文分享完畢,希望對大家有所幫助。
關(guān)鍵詞:
責(zé)任編輯:Rex_24
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2、運(yùn)動量不足的話,每天擰20圈,肯定不會停。
3、運(yùn)動量足,不用上弦,帶著就可以了。
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